Måndag |
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|---|---|---|
| LIIT | 11:50-12:35 | Pulslokal |
| Soma Move | 16:45-17:35 | Pulslokal |
| Gym-HIIT | 17:45-18:45 | Gym |
| Styrkepass cirkel | 18:00-19:00 | Pulslokal |
| Karate Nyb Vuxna | 17:45-18:45 | Dojo |
| Karate Graderade | 19:00-20:30 | Dojo |
| Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) | 19:00-20:30 | Pulslokal |
Tisdag |
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|---|---|---|
| Core | 17:20-18:05 | Pulslokal |
| Kick n'box | 18:15-19:15 | Dojo |
| TRX | 18:20-19:20 | Pulslokal |
Onsdag |
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|---|---|---|
| Senior 65+ | 10:00-11:00 | Pulslokal |
| LIIT | 17:00-17:45 | Pulslokal |
| Kettlebell | 18:00-18:45 | Pulslokal |
| Karate Barn+Ungdomar | 18:00-19:00 | Dojo |
| Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) | 19:00-20:30 | Pulslokal |
| Karate Graderade | 19:00-20:30 | Dojo |
Torsdag |
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|---|---|---|
| Kick n'box | 16:45-17:35 | Dojo |
| Junior Puls | 17:00-17:45 | Pulslokal |
| Karate Nyb Vuxna | 17:45-18:45 | Dojo |
| HIIT | 18:00-18:45 | Pulslokal |
| Zumba Fitness | 19:00-20:00 | Dojo |
| Ju-Jutsu Kai (självförsvar) | 19:00-20:00 | Pulslokal |
Fredag |
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|---|---|---|
| Morgon HIIT/GYM | 06:00-06:30 | Pulslokal |
| Yinyoga | 17:00-18:00 | Pulslokal |
| Kata | 16:15-17:15 | Dojo |
Lördag |
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|---|---|---|
| Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) | 08:30-09:30 | Pulslokal |
| HIIT | 10:00-11:00 | Pulslokal |
| Ju-Jutsu Kai (självförsvar) | 11:30-12:30 | Pulslokal |
Söndag |
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|---|---|---|
| Karate Barn Nyb | 15:00-16:00 | Dojo |
| Karate Barn+Ungdomar | 16:00-17:00 | Dojo |
| Kata | 17:00-18:00 | Dojo |
| Kick n'box | 18:00-19:00 | Pulslokal |
| Zumba Fitness | 18:30-19:30 | Dojo |